poniedziałek, 27 stycznia 2014

Czy znasz Mel B?

Chyba każda z nas pamięta energiczne dziewczyny z zespołu Spice Girls? Jedna z nich - Mel B - przytyła 30 kg podczas ciąży - wróciła jednak do formy. Zrzuciła zbędne kilogramy.

Mel B w ciąży - i po ciąży.


Mel B podzieliła się swoimi dokonaniami nagrywając filmy z treningami,wydając książki w temacie szczupłej sylwetki. Chodzą słuchy, że jest o niebo lepsza od Chodakowskiej ... :) Może dlatego, że jest bardziej wiarygodna, bo jednak zrzuciła 30 kg, a nasza Ewa zaledwie 3 kg.

ZALETY TRENINGU Z MEL B:

- Mel B jest bardzo sympatyczna, zabawna wprowadza nas w stan pozytywnego nastawienia do ćwiczeń,
- trenerka jest wiarygodna, bo ćwiczy i poci się razem z nami
- trening jest swobodny, a osoby początkujące mogą niepoprawnie wykonywać ćwiczenia
- trening jest zróżnicowany, a podczas niego Mel zabawia nas i odlicza do końca, a Ty się dziwisz i myślisz:
 "to już koniec?" :)




Sprawdź treningi z Mel B, gorąco polecam !

Linki:




















Brak komentarzy:

Prześlij komentarz